医院动态 来一碗预防儿童散光的八宝粥


 

 

  我家窗户常打开,开怀容纳手机,网络绽放游戏,宝贝,我们上网串门去……
 

      
 

       
        在纸质用品式微,电子数字设备大行其道的互联网时代,很多父母每天的工作就是面对显示器,业余更是为了获取多渠道育娃信息而手机不离身,时间都去哪儿了,不知不觉中,让近视与散光出现在大多数为人父母自己的眼睛,一切辛苦都为了自家孩子,殊不知,自己的
用心良苦模样被孩子误学,孩子开始常常抢屏你的电脑和手机。长期接触电子产品,使得尚未完成发育的孩子眼睛比父母大大增加近视又散光的概。切莫等到孩子出现歪脖子”“斜眼睛看事物时才加以重视。早知道,可以有!

 

       
在每一次孩子嚷嚷要你们讲故事才睡觉的时候,请把这些措施寓教于学,进行预防:

  
1、看书时光线要充足,光线来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离,这样可以预防散光
2、不要在摇晃的车上看书,也不要躺著看书
3、选择读物时字体要清晰,不可太小
4、留心观察,发现有问题,带到眼科医院做检查
53-4岁时做次全眼部检查,以后毎年定期眼部检查1-2
6、多到郊外游玩,多看远处绿色旷野,保护视力,对预防散光也很不错
7、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点,有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍,有效地预防散光
8、指导幼童养成良好的卫生习惯,不随便用手或其化物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出

 
       喝好这碗八宝粥,那扇心灵的窗户,让我们一起为孩子的眼睛作保护!

 



 

                                                    嘉兴爱尔眼科

                                                       视光部

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